Несъмнено пандемията промени начина ни на живот и на общуване. Чрез своите негативи страни спомогна на много хора да се преориентират и да се приспособят със ситуацията. Така например започнаха да се появяват нови професии, които да удовлетворяват нуждите на съвременните потребности.
Една от тях е психолог за управление на времето. Може би самото словосъчетание ви се струва странно, но пък е изключително обобщаващо. Съвременната професия цели да обхване хората, на които им се налага да работят и общо взето да не излизат особено от вкъщи. Именно при тях се развиват два проблема. Единият е свързан с факта, че те не могат ясно да направят разграничение между работните и личните си задълженията. Вторият е, че заради изолацията, могат да изпаднат в дупката да депресията.
Точно тук се появява психологът за управление на времето. Той помага да се изгради правилна представа за работна и лична среда. Това включва обособяване на собствен кът, подготовка и още много постулати. Най-важното обаче е да научим да казваме „не“. Когато се работи от вкъщи, работодателят може да издевателства и да ни моли да вършим повече работа, тъй като се предполага, че нямаме особено много ангажименти. А от своя страна заплащането не нараства.
Именно това претоварване може да повлияе негативно и върху цялостното психическо здраве на човек. Ако времето за работа не е разпределено правилно, то нито служебните задължения, нито почивката ще бъде пълноценна. Колкото и просто да звучи да се разпредели, в действителност е доста сложно и именно това налага появата на новата професия.
Вие бихте ли се обучите, за да извършвате подобна работа? А бихте ли се допитали до услугите на подобен специалист? Аз работя от офиси иначе със сигурност бих експериментирал.
